|
Hoe kan dit? Binnen 2 dagen bijna een kilo zwaarder terwijl ik geen gekke dingen eet? Lekker demotiverend....
|
97.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
709 kcal
|
Fat: 25.25g | Prot: 43.00g | Carbs: 70.40g.
Breakfast: AH Rundergehakt Mager, AH Grof Volkoren Brood, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g). Lunch: Vivani Chocolade 85%, Jumbo Mini Worteltjes. Dinner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Andijvie Fijngesneden. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
Balen! Niet opgeven hoor! Gebeurt mij ook wel is en dan is het de week erna weer gecorrigeerd. Ik zou sowieso niet elke dag wegen. Soms hou je toevallig meer vocht vast en dan denk je dat je bent aangekomen terwijl dat niet zo is. Gewoon lekker een maal per week (of anderhalve week)
12 Feb 20 by member: Snellejelleontbijt
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|