Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
62.1 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1390 kcal
|
Fat: 52.85g | Prot: 53.61g | Carbs: 176.72g.
Breakfast: Грона Печенье Слоёное Грона, Капучино, Рисовая Каша с Тыквой, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Банановый Кекс, Люба Печь Батон "Нежный", Рисовая Каша с Тыквой, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Салат с Крабовыми Палочками, Котлета Свиная, Cream Nuvo Сыр Творожный . Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oduvanchik24's Weight History
|