Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
57 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1326 kcal
|
Fat: 70.52g | Prot: 87.61g | Carbs: 78.18g.
Breakfast: Пятерочка Авокадо, Перекресток Форель Слабосоленая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо Куриное, Bio Баланс Кефирный 1%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Белый Хлеб, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Other: Тирамису. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BelkaDi.'s Weight History
|