Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
72 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1078 kcal
|
Fat: 44.78g | Prot: 71.60g | Carbs: 88.40g.
Breakfast: Fit Parad Горячий Шоколад, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо, Здоровое Меню Хлеб Шведский, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Dinner: Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Fit Parad Горячий Шоколад, Вареное Яйцо, Здоровое Меню Хлеб Шведский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n16a11t82a's Weight History
|