Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2018
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 19 November 2018:
|
1618 kcal
|
Fat: 77.08g | Prot: 106.53g | Carbs: 121.89g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе, Огурец (с Кожурой), Джанкойское Молоко Сметана 20%, Гречневые котлетки. Lunch: Сыр Гауда, Скворцово Филе Куриное Копчено-Варёное. Dinner: ВкусВилл Хурма, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречневые котлетки. Snacks/Other: Джанкойское Молоко Кефир 1%, Грецкие Орехи, Голден Яблоко. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ezhevikina_vika's Weight History
|