Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
58.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1132 kcal
|
Fat: 37.46g | Prot: 71.72g | Carbs: 127.08g.
Breakfast: Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой, Киви, Банан, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке, Цикорий, Сахар. Lunch: Kamis Зелень Петрушки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хек Запеченный, Макфа Горох Дробленый. Dinner: Пицца Домашняя. Snacks/Other: Нам Ням Отварное Филе Индейки, Хлеб Дарницкий, Аджика, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьянa@'s Weight History
|