Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1464 kcal
|
Fat: 85.65g | Prot: 74.14g | Carbs: 106.21g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Магнит Банан, Яйцо, С.Пудовъ Мука Овсяная. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Свинина Тушеная. Dinner: Греческий Салат, Магнит Морковь Вареная, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya.pruglo's Weight History
|