Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
44.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1337 kcal
|
Fat: 57.10g | Prot: 96.80g | Carbs: 112.60g.
Breakfast: Сметана , Творог 9%, Банан. Lunch: Горбуша на Пару, Гречка Отварная. Dinner: Курица Вареная, Майонез, Батон, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Now Яблочная Клетчатка. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Какао-Порошок (Несладкий), Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гузель2107's Weight History
|