Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1464 kcal
|
Fat: 66.41g | Prot: 56.02g | Carbs: 163.29g.
Breakfast: Бельгийские Вафли, Сушки, Даниссимо Творожный со Вкусом Кокосового Мороженого и с Миндалём , Сахар, Гречка Отварная. Lunch: Сладкая Булочка, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Любятово Подушечки Шоколадные, Говяжий Бульон, Куриные Голени с Кожей, Котлета Говяжья, Салат Витаминный. Snacks/Other: O12 Protein Chocolate Молочный Шоколад . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|