|
Ну наконец-то удалось перейти этот рубеж. Я думала насовсем застряла на 68.6
|
68 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1309 kcal
|
Fat: 62.72g | Prot: 45.93g | Carbs: 141.79g.
Breakfast: Банан, Fit Parad Каша Овсяная со Вкусом Груши. Lunch: Бургер Кинг Соус Карри, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Макдоналдс Фишролл. Dinner: ВкусВилл Кордон-Блю с Ветчиной и Сыром Замороженный , ВкусВилл Смесь Рататуй. Snacks/Other: ВкусВилл Мини-Морковь. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.karmishina's Weight History
|