Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1681 kcal
|
Fat: 65.00g | Prot: 104.60g | Carbs: 151.07g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Пискаревский Молоко 2,5%, Danone Творог Мягкий 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Аладушкин Хлеб Пшеничный Честный Состав, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|