Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1263 kcal
|
Fat: 112.96g | Prot: 50.75g | Carbs: 10.09g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Cacava Какао-Масло Натуральное Fino De Aroma, Белебеевский Сыр Белебеевский. Lunch: Кабачок, Мираторг Купаты Экстра, Яйцо, Чай. Dinner: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Snacks/Other: Cacava Какао-Масло Натуральное Fino De Aroma, Чай. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nninnelle's Weight History
|