Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
78.5 kg
Lost so far: 37.9 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
857 kcal
|
Fat: 36.56g | Prot: 19.24g | Carbs: 114.08g.
Breakfast: Сириус Арахис в Шоколаде , Плавыч Сыр Плавленный с Грибами, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из 5 Злаков с Растительными Пшеничными Волокнами, Кофе с Молоком. Lunch: Ikea Суфле в Шоколаде, Простые Пельмени, GurMama Котлеты Классические Домашние. Dinner: Сало, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Любятово Галеты Классические, Конфета, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|