Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
2000 kcal
|
Fat: 78.77g | Prot: 105.14g | Carbs: 297.58g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Бисквит Шоколадный Брауни, Storck Toffifee, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Помело, Яшкино Вафли в Шоколаде, Чай. Lunch: На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Вкуснотеево Творог 0,5%, Банан, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Магнит Помело, Мороженое Пломбир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|