Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
56.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1498 kcal
|
Fat: 65.16g | Prot: 61.34g | Carbs: 173.64g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Белый Хлеб. Lunch: Любимые Традиции Конфета Птичья Песня, Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Растительное Масло, Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Dinner: Гранат, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Картофельное Пюре на Воде, Хлеб Черный, Аморе Горбуша Холодного Копчения. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|