Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
102.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1052 kcal
|
Fat: 69.31g | Prot: 32.12g | Carbs: 77.99g.
Breakfast: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Смак Хлеб Бабушкин, Калинка Ветчина Балыковая, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Сыр Российский, Яичница с Помидорами. Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Борщ с Курицей. Dinner: Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Чай с Лимоном и Сахаром, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Смак Хлеб Бабушкин, Калинка Колбаса Балыковая, Провансаль ЕЖК Майонез Домашний, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
|
2459 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 12 hours and 10 minutes, Resting - 11 hours and 50 minutes. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна3016's Weight History
|