Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
90.2 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 36.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1336 kcal
|
Fat: 42.27g | Prot: 82.92g | Carbs: 156.42g.
Breakfast: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный. Lunch: Бургер Кинг Чизбургер. Dinner: Пава Пава Филе Бедра Индейки, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Snacks/Other: Окей Яблоко Роял Гала, Burn Энергетик. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena 091281's Weight History
|