Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
82.9 kg
Lost so far: 32.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
2338 kcal
|
Fat: 82.34g | Prot: 134.18g | Carbs: 277.91g.
Breakfast: Райт Лепешка Фокаччо с Сыром, ВкусВилл Котлета из Трески, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Пятерочка Груша Конференция, Lay's Чипсы, Пятерочка Груша Конференция, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Пискаревский Сметана 15%, Вареное Яйцо, Помидоры, Брокколи. Dinner: Био Баланс Кефирный 1%, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Other: Суп из Говядины. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forest_W's Weight History
|