Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
94.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1813 kcal
|
Fat: 98.95g | Prot: 93.94g | Carbs: 135.76g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Окраина Сало с Чесноком и Перцем, ВкусВилл Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Гречка Отварная, Петелинка Котлеты Рубленые из Отборного Филе Курицы и Индейки. Dinner: Помидоры, Filippo Berio Соус Песто Классический, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Страчателла. Snacks/Other: ВкусВилл Кокосовая Паста, Chikalab Chikapie Арахис, Акконд Птица Дивная, Яблоко Зеленое, Апельсин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliana86's Weight History
|