Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
832 kcal
|
Fat: 34.86g | Prot: 65.02g | Carbs: 66.51g.
Breakfast: Халва, Домашний Вкус Холодец Домашний, Сахар. Lunch: Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (без Кожуры), Магнит Томаты Свежие, Свинина Тушеная. Dinner: Мясновъ Грудка Куриная Копченая, Колбаса Докторская, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Перекресток Креветки Отварные. Snacks/Other: Помело. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tivikova1981's Weight History
|