Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
60 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1647 kcal
|
Fat: 86.45g | Prot: 41.24g | Carbs: 167.99g.
Breakfast: I Love Fit Кетчуп без Сахара, Яйцо Куриное, 365 Дней Миндаль Необжаренный , Геркулес Каша Овсяная, Магнит Банан. Lunch: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, ВкусВилл Долма, Сладкий Красный Перец, Помидор Сливка, Iberica Маслины без Косточки. Snacks/Other: Bucheron Молочный Шоколад с Фисташками, Магнит Манго. more...
|
|
2066 kcal
|
Exercise:
Cardio - 1 hour and 36 minutes, Resting - 14 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gulnoza_D's Weight History
|