Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1556 kcal
|
Fat: 69.68g | Prot: 86.48g | Carbs: 140.92g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Виктория Говядина Пастрами, Активия Йогурт Натуральный, Виктория Сыр Антон Палыч Базирон, Дары Мира Лаваш Тонкий. Lunch: Глобус Балык Свиной, Дары Мира Лаваш Тонкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Greniki с Кориандром и Тмином , Огурец (с Кожурой), Два Капитана Кальмар в Рассоле, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Яйцо (Целое). Dinner: Мираторг Фрикадельки из Свинины, Суп с фрикаделями. Snacks/Other: Глобус Стебель Сельдерея, Пятерочка Яблоко Голден, Ашан Киви, Торт банановошоколадный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|