Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
46.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1374 kcal
|
Fat: 69.86g | Prot: 98.54g | Carbs: 90.60g.
Breakfast: Сливочное Масло, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lunch: Маркет Перекресток Пармезан, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Мясновъ Баранина с Восточными Пряностями. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог 1%, Изюм (без Косточек). Snacks/Other: Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Мёд, Lindt Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lexyaleks's Weight History
|