_aidik's Journal, 10 Feb 20

Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
138 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 43 kg.    Diet followed: Not Applicable.

View Diet Calendar, 10 February 2020:
1925 kcal Fat: 99.65g | Prot: 104.21g | Carbs: 155.89g.   Breakfast: Колбаса Краковская, Мерси Конфеты, Творог 5%, Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Сметана 20%. Lunch: Жареное Яйцо, Колбаса Краковская, Гречка Отварная, Зеленый Лук, Арла Сыр Натура Сливочный. Dinner: Мерси Конфеты, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Чай, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Варенье, Сырники с бананом, Зеленый Лук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сахар, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта Light, Русское Море Форель Слабосолёная. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_aidik's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.