Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
104.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1797 kcal
|
Fat: 63.00g | Prot: 114.50g | Carbs: 191.27g.
Breakfast: Белый Хлеб, Яичный Желток, Куриное Филе, Увелка Гречка . Lunch: Яичный Желток, Зеленый Лук, Увелка Гречка , Куриное Филе. Dinner: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Плавленый Сладкий Шоколадный, Красные Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Глобус Стебель Сельдерея. Snacks/Other: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Пискаревский Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|