|
Взвешивание на электронных весах (до этого были в распоряжении механические)
|
59.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1464 kcal
|
Fat: 64.56g | Prot: 91.44g | Carbs: 137.70g.
Breakfast: Банан, Икра Красная, Белый Хлеб, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Кокос, Кофе. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи, Запеченный Картофель, Овощное Соте. Snacks/Other: Агрокомплекс Пастрома Птицы, Брест Литовск Сыр Финский, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Сахар, Красная Смородина, Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Кофе. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cometnaya's Weight History
|