Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
64.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1556 kcal
|
Fat: 56.92g | Prot: 59.72g | Carbs: 283.47g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Черная Карта Кофе Растворимый, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие, Иван Поддубный Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Черная Карта Кофе Растворимый, Гречка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%. Dinner: Merci Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Банан. Snacks/Other: Магнит Помело. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KasandraSir's Weight History
|