Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1049 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 74.57g | Carbs: 43.67g.
Breakfast: Стейк из Свинины или Котлета, Кофе с Молоком, Каша Пшенная на Молоке, Омлет с Молоком, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины. Lunch: Чай с Молоком, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
79126093333's Weight History
|