plafff's Journal, 10 Feb 20

Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
83.3 kg Lost so far: 21.4 kg.    Still to go: 20.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 February 2020:
382 kcal Fat: 14.76g | Prot: 11.21g | Carbs: 51.86g.   Dinner: N.A! Nature Addicts Energy Balls , M&M's M&M's, Carrefour Fromage à Tartiner Ail et Fines Herbes , Wasa Tartine Croustillante au Seigle, Fraises, Liebig Soupe Potiron et Kiri, Amora Cornichons Croq'doux, Bénédicta Mayonnaise Légère, Carrefour Surimi. more...
1761 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 7.7 kg a Week

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Comments 
je ne sais pas si ça va rester, j'ai été malade toute la journée... c'est pas normal et c'est pas sain de perdre 1kg en un jour 😅 
10 Feb 20 by member: plafff

     
 

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