Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1333 kcal
|
Fat: 80.21g | Prot: 54.05g | Carbs: 94.50g.
Breakfast: Гурман Семга Соленая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Яйцо Куриное. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей , Окей Салат из Фунчезы с Пряными Овощами, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Гречка Отварная. Snacks/Other: Слива. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shakhbazka's Weight History
|