Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
89.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1455 kcal
|
Fat: 71.41g | Prot: 71.71g | Carbs: 134.18g.
Breakfast: Гречка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кофе с Молоком, Шампиньоны Жареные, Блины из Цельнозерновой Муки. Lunch: Щавелевый Суп, Пицца с Мясом и Овощами. Dinner: Омлет с Овощами, Котлета Рыбная. Snacks/Other: Паштет из Куриной Печени, Ржаные Хлебцы. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koroodka74's Weight History
|