Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
2075 kcal
|
Fat: 61.38g | Prot: 50.49g | Carbs: 334.30g.
Breakfast: Сахар, Макдоналдс Американо, Апельсиновый Сок, 7 Days Круассан с Кремом "Какао". Dinner: Рагу с Курицей, Клюквенный Сок, Самса, Сахар, Американо, Малиновое Варенье, Каша Рисовая на Молоке. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pester_001's Weight History
|