Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
57.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1436 kcal
|
Fat: 70.82g | Prot: 59.80g | Carbs: 153.00g.
Breakfast: Клубника, Сахар, Сметана , Свежее Завтра Творог 5%. Lunch: Даниссимо Пралине с Лаймом и Кокосом, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Селедка под Шубой. Dinner: Фундук Фундук, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Кедровые Орехи , Now Foods Бразильский Орех, Виноград. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina5987's Weight History
|