Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
63 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1515 kcal
|
Fat: 58.09g | Prot: 69.85g | Carbs: 177.50g.
Breakfast: Carrefour Amandes , Innocent Smoothie Fraises Bananes, Café au Lait, Sucre, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes. Lunch: Sucre, Café Expresso, Carrefour Amandes , Invisible aux Pommes sans Beurre, La Vie Claire Tofu Nature, Ratatouille, Blanc de Poulet, Bjorg Épautre sans Sucres Ajoutés. Dinner: U Miel de Fleurs, Invisible aux Pommes sans Beurre, Fromage Blanc, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Other: Sucre, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Suzi Wan Lait de Coco, Pomme. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksenia!!!'s Weight History
|