Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
86.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1369 kcal
|
Fat: 48.23g | Prot: 70.74g | Carbs: 167.66g.
Breakfast: Каша Рисовая, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Окей Голень Индейки без Кожи, Говяжий Бульон, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Петелинка Куриные Сердечки Вареные, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Other: Курага, Champion Чернослив без Косточек. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tregubovaann's Weight History
|