Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1672 kcal
|
Fat: 52.20g | Prot: 60.92g | Carbs: 210.45g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Гречка Вареная. Lunch: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная Картошка, Зеленый Чай, Колбаса Варено-Копченая. Dinner: Мексиканская Смесь, ВкусВилл Кета Стейк Замороженный. Snacks/Other: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Виски, Drive Энергетик. more...
|
|
1966 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drojenko88's Weight History
|