Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2020
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2020:
|
1178 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 52.99g | Carbs: 130.00g.
Breakfast: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Творожная Запеканка с Манкой, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Данон Йогурт, Данон Йогурт с Отрубями и Злаками, Суши Маркет Набор Тет-А-Тет, Планета Суши Том Ям. Dinner: Lay's Чипсы, Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Krusovice Пиво Светлое. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
сама стройность@'s Weight History
|