Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1410 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 123.27g | Carbs: 110.19g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг), Хлебный Дом Хлеб Столичный, Салат Пекинка, Помидор,Перец, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Фасоль Стручковая, Магнит Авокадо. Lunch: Помидоры, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Grow Food Куриный Суп с Зелёным Горошком. Dinner: Акконд Рулада Сливки, Магнит Яблоко, Нагетсы Казакова , Салат Пекинка, Помидор,Перец, Хек с Томатной Пастой . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|