Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
979 kcal
|
Fat: 29.71g | Prot: 69.86g | Carbs: 108.87g.
Breakfast: Сметана , Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Банан. Lunch: Куриное Филе, Плов с Курицей, Пекинская Капуста, Помидоры. Dinner: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Пекинская Капуста, Куриное Филе. Snacks/Other: Окей Манго, Кефир 2,5%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanaskd's Weight History
|