Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
120.5 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 40.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1165 kcal
|
Fat: 28.74g | Prot: 59.74g | Carbs: 134.82g.
Breakfast: Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой , Эдем Мюсли, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Lunch: Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Паровые Куриные Котлеты. Dinner: Котлеталу, Помидоры. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|