Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1915 kcal
|
Fat: 112.39g | Prot: 95.85g | Carbs: 139.09g.
Breakfast: Вот Такие Пироги Киш с Красной Рыбой и Брокколи, Капучино. Lunch: Кекс Творожный, Хлеб Зерновой, Авокадо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Капучино, Сердце Куриное, Желудки Куриные, Гречка Отварная. Dinner: Говядина Отварная, Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helenananana's Weight History
|