Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
68.4 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1639 kcal
|
Fat: 70.68g | Prot: 110.04g | Carbs: 138.54g.
Breakfast: Кофе, Куриная Грудка Отварная, Маринадовъ Баклажаны по-Домашнему, Булгур (Вареный), Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная. Lunch: Бурятмясопром Паштет Пражский, Абсолют Хлеб Заливной 1 Сорт, Кофе, Маринадовъ Баклажаны по-Домашнему, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Dinner: Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Полярис Дело в Сливках, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|