Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1112 kcal
|
Fat: 52.60g | Prot: 73.68g | Carbs: 86.51g.
Breakfast: Ого Сушка Кроха Ванильная, Лента Клубника Замороженная, Творог 5%. Lunch: Глобус Капуста Цветная и Брокколи Запеченная, Азбука Вкуса Сибас Запечённый . Snacks/Other: Банановый Пирог, Банановый Пирог, Салат из Капусты, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|