Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
95.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1260 kcal
|
Fat: 41.75g | Prot: 46.51g | Carbs: 183.87g.
Breakfast: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Борщ с Говядиной. Lunch: Сладкий Снег Суфле Нежное, Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гуляш из Говядины. Snacks/Other: KDV Тараллини Классические, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|