Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
901 kcal
|
Fat: 46.86g | Prot: 25.11g | Carbs: 107.80g.
Breakfast: Hochland Фетакса, Помидоры, Огурец, Чернослив, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Lunch: Hochland Фетакса, Оливковое Масло, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|