Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1570 kcal
|
Fat: 63.52g | Prot: 128.33g | Carbs: 123.22g.
Breakfast: Покровский Хлеб Чиабатта с Сыром, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Гауда, Яйцо. Lunch: Куриное Филе. Dinner: Bombbar Протеин Малиновое Печенье, Яблоко, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Other: Покровский Хлеб Хлеб Жито, Манник, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Арахис. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Medvedicca78's Weight History
|