Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
53.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1594 kcal
|
Fat: 63.47g | Prot: 74.11g | Carbs: 189.19g.
Breakfast: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Апельсин, Дакгомз Молочко Соевое, Агро-Альянс Геркулес. Lunch: Красное Яблоко, SPAR Соус Песто с Базиликом, Мистраль Бурый Рис Отварной, Минтай Запечённый, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Dinner: Global Village Фасоль Натуральная Красная, Доширак Лапша со Вкусом Говядины, Орехи Кешью, Пекинская Капуста, Балтийский берег Морская Капуста, Кокосовое Масло, Кабачок, Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Гаврющенко's Weight History
|