Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
49 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1284 kcal
|
Fat: 32.88g | Prot: 65.87g | Carbs: 189.93g.
Breakfast: Скоморошка Молоко 1,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Черная Смородина, Карачиха Геркулес. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Котлета Куриная, Мистраль Гречневая Крупа. Dinner: Гребешок (Смешанные Виды), Планета Витаминов Царский Салат. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishka-92.04.07's Weight History
|