Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
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53 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 February 2020:
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1061 kcal
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Fat: 38.79g | Prot: 52.45g | Carbs: 124.85g.
Breakfast: Isabela Tortinhas, Pão Francês sem Miolo, Tirol Leite Integral, União Açúcar Refinado. Lunch: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Purê de Batata, Cenouras Cozidas, Feijão Preto Cozido. Dinner: Pão Francês sem Miolo, Ovo Frito, Tirol Leite Integral. Snacks/Other: Power One Pasta de Amendoim Integral, União Açúcar Refinado, Tirol Leite Integral, Pão Francês sem Miolo. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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Ravenna França's Weight History
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