Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1676 kcal
|
Fat: 60.42g | Prot: 85.73g | Carbs: 171.31g.
Breakfast: Лепешка, Гост Сгущёнка с Сахаром, Здравник Цикорий Растворимый, Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пятерочка Авокадо, Яйцо. Lunch: Heineken Сидр Strongbow, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Сахар, Здравник Цикорий Растворимый, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Вкусно и Просто, Папа Может Сосиски, Помидоры. Dinner: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Пепси Пепси Лайт, Красная Цена Сок Яблоко Виноград, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|